自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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（中央社吉隆坡15日綜合外電報導）北韓領導人金正恩的同父異母兄長金正男在吉隆坡機場遭到暗殺，據馬來西亞官員透露，他死前告訴醫療人員自己遭到化學噴霧所害，但外界也有毒針或毒液等說法，眾說紛紜。
美聯社報導，由於涉及敏感外交，選擇匿名的該名官員說，46歲的金正男在機場購物中心遭到鎖定，遲遲未通過海關去搭他預計往澳門的飛機。
他被送至機場診所後，在前往醫院的途中過世。
不過，根據馬來西亞警方發布的聲明，這名北韓男子護照上的名字為金處（Kim Chol，譯音）。
路透社報導，馬來西亞警官法吉（Fadzil Ahmat）表示，該名男子本來計劃前往澳門，但在吉隆坡國際機場航廈感到不適。
法吉說：「已故的...這個人覺得被人從後面抓住他的頭」，「他覺得頭昏目眩，所以到機場櫃臺要求協助。」
法吉進一步表示，金姓男子被帶到機場診所後還是感到不舒服，所以決定送他去醫院，而他死在前往布特拉加亞醫院（Putrajaya Hospital）的途中。
根據法新社引用南韓媒體報導，金正男是遭到毒針刺死。
星洲網則報導，金正男是被沾有不明液體的布套套住頭部。（譯者：中央社許湘欣）1060215
下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病患要降低心血管疾病併發症，除了配合醫師藥物控制之外，飲食控制也很重要。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，過多油脂攝取會造成血管的堵塞、超標的鈉攝取會導致血壓飆高以及血管彈性疲乏、硬化，進而增加心血管疾病的發生。
在糖尿病患者中，約每5人就有1名死於心血管疾病，營養治療能有效管理糖尿病降低併發症，更幫助降低心血管疾病發生的風險。蔡醫師表示，約有三成的糖尿病病患合併有高血壓、高血脂的問題，再加上高油、高鹽的攝取，更嚴重增加糖尿病患者心血管併發症的發生風險及危害。
蔡醫師表示，糖尿病人目前無明確證實多補充維生素礦物質可有益身體健康，建議選擇低GI的飲食來取代高GI的飲食。糖尿病病人應至少每1000大卡要攝取14克的膳食纖維，一天鈉攝取量不超過2300毫克，減少攝取/避免攝取含糖飲料，特別是由果糖(非指水果)與蔗糖來源的醣類，以避免體重增加與增高心血管疾病的風險。
然而，外食族常會點一份炒青菜，但一份炒得青菜，約2~3匙的油(30~45公克的油脂)，已接近每天建議攝取的油脂總量(4匙油，60公克)。李婉萍營養師表示，炒青菜的外觀若呈現油油亮亮的話，代表油脂的含量會較高，建議炒青菜的外觀應呈乾乾的會較好。一碗看似清淡的貢丸湯搭配一份炒飯，鈉含量就將超過2000毫克，一餐攝取的鈉含量就接近每日的建議攝取量。
根據臨床統計，國內有2成搶便宜糖尿病患有搭配使用糖尿病營養補給品；從這次問卷調查，發現有9成糖尿病補充品使用者並不清楚補充品中的詳細成份，臨床上更是發現很多患者把營養補充品當成正餐的飲料搭配。
李婉萍營養師說明，由於一瓶營養補充品的營養時尚商品成分已包含糖尿病患一餐應有的營養含量，若搭配正餐會有過量的風險，因此建議當作早餐飲品或是代替點心使用。
此外，在選擇營養補充品時也要注意其中的飽和脂肪酸、鈉含量及糖份是否符合降低心血管疾病併發風險的標準。
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